La Reflexología Podal es una técnica de masaje que se aplica en los pies, donde se encuentran unos puntos que reflejan los órganos y glándulas de nuestro cuerpo.

Mediante el masaje en esos puntos, es posible activar los mecanismos que nuestro propio organismo tiene para sanarse.

Durante cada sesión se masajean gran parte de esos puntos, lo que la convierte en una de las técnicas más completas que existen, puesto que trata a la persona como un conjunto, mejorando los desequilibrios que existan, redundando en una mejoría global.

Está indicada para todas las edades, niños, embarazadas y para ancianos, y al no ser una técnica invasiva, tiene pocas contraindicaciones y carece de efectos secundarios

HISTORIA

Los primeros datos nos remontan a China, hace aproximadamente unos 5.000 años, teniendo como base la acupuntura.

En Egipto, en la mastaba de Ankmahor en Sakkarah, se encontró esta pintura que data del año 2330 a.C., en la que se representan unos hombres masajeando pies y manos a otros, leyéndose en los jeroglíficos: "No me hagas sufrir", mientras que quien masajea contesta: "Agradecerás mis acciones".

En América se sabe que los curanderos de algunas tribus de indios aborígenes también practicaban este tipo de masajes.

Ya a principios de este siglo, en Estados Unidos, el Dr. Fitzgerald estableció lo que se conoce como Terapia Zonal y años más tarde, el Dr. Riley desarrollo sus teorías, aunque fue una masajista que trabajaba con él quien realmente puso todo su empeño en lanzarla: Eunice Ingham. Escribió libros como “Stories the feet can tell”, donde dio a conocer todos sus hallazgos y avances. Esta ya es la Reflexología tal y como la conocemos hoy.

En Europa, Hanne Marquardt (una de sus alumnas), entre otros profesionales, continua su legado en nuestros días.

 Estos son algunos de los beneficios que se logran:

• Reducción del stress y tensiónrelajación profunda
• Alivia dolores agudos y crónicos

• Mejora la circulación sanguínea, facilitando el transporte de oxígeno y nutrientes a las células

• Limpieza de toxinas e impurezas, contribuyendo a eliminarlas evitando así que pasen a las células

• Ayuda al equilibrio de los distintos sistemas del organismo. Todos los elementos de nuestro cuerpo contribuyen de forma sinérgica para su buen funcionamiento

• Revitaliza la energía, eliminando los bloqueos existentes

• Estimula el sistema inmunológico, previniendo así la aparición de enfermedades y recaídas
• Armoniza mente y cuerpo

• Mejora la calidad de vida en procesos crónicos o terminales

  ¿Para qué y para quien está indicada la Reflexología?

Por las características que esta técnica tiene, son muchos los procesos en los que resulta ser una gran ayuda.

ESTRES

Cuando hablamos de estrés nos referimos a toda una serie de situaciones y elementos en nuestra vida que, por una u otra razón, nos están desestabilizando.

Tanto si es estrés laboral, que sufren los trabajadores de diversas profesiones que tienen factores como: toma de decisiones importantes, cargas excesivas de trabajo, poca satisfacción laboral, ritmo de trabajo acelerado, turnos rotatorios, funciones de alto riesgo y las relacionadas con la salud, etc., como si es causado por cuestiones o problemas personales, como una separación o divorcio, la pérdida o cambio de empleo, la pérdida de un familiar, o el provocado por una situación difícil como la atención continuada a un familiar enfermo (Síndrome del Cuidador), y otras muchas causas que pueden provocar estrés, va a influirnos modificando el funcionamiento fisiológico del organismo (la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la respiración, la tensión muscular) la actividad neuroendocrina y la inmunológica.

Por otra parte, también el estrés suele estimular a tener comportamientos poco saludables, como fumar, el abuso de alcohol, drogas, etc, bulimia, insomnio, anorexia...

Hemos de tener en cuenta que nuestro organismo está perfectamente preparado para afrontar una situación de estrés en un momento determinado. Sin embargo, no lo está para que esa situación estresante se mantenga en el tiempo.

La Reflexología alivia los síntomas producidos por el estrés, ayudará a controlarlo, reducirá la ansiedad y permitirá que el organismo recobre el equilibrio

NIÑOS

Dolencias habituales

En muchas de las dolencias habituales en los niños, la reflexología ofrece unos estupendos resultados, puesto que suelen reaccionar rápidamente al tratamiento.

Se reducen los gases y los cólicos en lactantes, se induce al sueño, mejoran los problemas respiratorios y de garganta, nariz y oído, incluídos los casos en que son repetitivos, puesto que se estimula el sistema inmunitario; los problemas digestivos, como vómitos, diarrea, estreñimiento, etc. y favorece el adecuado desarrollo integral del niño (tanto físico como emocional), estimulando los lazos afectivos entre padres e hijos si son éstos quienes apoyan el tratamiento, bajo la supervisión del reflexólogo.

Hiperactividad

Se estima que hasta un 11% de los escolares españoles pueden sufrir los trastornos por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

¿Cómo beneficia la reflexología?

- Provoca relajación profunda
- Les estimula a tomar consciencia, conocer y ser responsables de su propio cuerpo
- Favorece la comunicación con el entorno